厚生労働省・e-ヘルスネット「睡眠時無呼吸症候群」 https://kennet.mhlw.go.jp/information/information/dictionary/heart/yk-026.html

いびき外来とは：結論まとめ

いびき外来を受診するかどうか迷っているあなたに向けて、受診の目安を表で整理しましたので確認してみてください。

いびき外来は耳鼻咽喉科、呼吸器内科、睡眠外来などが担っていることが多く、まずはかかりつけ医に相談してみるのもひとつの方法です。

いびき外来を受診する目安

いびきは体質的なものと考えられがちですが、背景に睡眠時無呼吸症候群が隠れていることもあるため、症状によっては医療機関でのチェックがおすすめです。

呼吸が止まっていると指摘された

睡眠中に呼吸が数秒〜数十秒止まっている様子を家族から指摘された場合は、睡眠時無呼吸症候群の可能性があるため、早めの受診を検討しましょう。

日中の眠気や集中力の低下がある

夜間にしっかり眠っているはずなのに、日中に強い眠気を感じる場合は、睡眠の質が低下しているサインかもしれません。

いびきの音が急に大きくなった

体重増加や生活習慣の変化とともに、いびきの音が大きくなったと感じる場合も、一度専門的な評価を受けておくと安心材料になります。

検査から治療までの流れ

いびき外来では、問診に始まり、必要に応じて検査、そして治療方針の決定という流れで進みます。

初診・問診

いびきの頻度、家族からの指摘内容、日中の眠気の有無などを問診で確認します。可能であれば、いびきアプリなどで記録した情報を持参すると、状況を伝えやすくなるでしょう。

簡易検査

自宅で装着できる簡易検査機器を使って、呼吸の状態や血中の酸素飽和度を一晩かけて記録する方法が一般的です。

精密検査（PSG検査）

簡易検査で異常が疑われた場合は、医療機関に宿泊して行う精密検査（終夜睡眠ポリグラフ検査）に進むこともあります。より詳しい睡眠の状態を把握できる検査です。

治療方針の決定

検査結果をもとに、生活指導、マウスピース、CPAP療法、必要に応じて手術やレーザー治療といった選択肢の中から、状態に合った方法が検討されます。

費用についての考え方

いびき外来にかかる費用は、検査や治療の内容によって異なります。

健康保険の対象となるケース

睡眠時無呼吸症候群と診断された場合、検査やCPAP療法は健康保険の対象になることがあります。対象になるかどうかは診断結果によって変わるため、受診時に確認しておくのがおすすめです。

自費診療となるケース

いびきのみで無呼吸の診断基準に至らない場合や、レーザー治療などの自費診療を選ぶ場合は、保険適用外となることがあります。事前に費用の目安を確認しておきましょう。

こんな場合は専門家に相談を

いびきの音だけでなく、呼吸が止まる様子や日中の強い眠気がある場合は、耳鼻咽喉科や睡眠外来への相談を検討しましょう。
日本睡眠学会（https://jssr.jp/）のサイトでは、睡眠時無呼吸症候群に関する情報も紹介されています。
何科を受診すればよいか迷う場合は、まず耳鼻咽喉科やかかりつけ医に相談し、必要に応じて専門のいびき外来を紹介してもらう流れがスムーズでしょう。

日本睡眠学会 https://jssr.jp/

最終更新：2026年7月更新