まず、一番お手軽なのは歯の表面の茶シブやコーヒー・紅茶のステイン・タバコのヤニを取る事です。

これを実施することでかなり歯は白くなります。

それでももっと白くしたいと思う方はホワイトニングというものが良いかと思います。

ホワイトニングについての詳細は

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